Khuôn mặt là nơi hiện hữu của vẻ đẹp ngoại hình, tính cách và tâm hồn. Một trong những kẻ thù số một của khuôn mặt chính là mụn.  Mụn luôn là nỗi ám ảnh đối với mọi lứa tuổi trong mọi thời điểm.

Thời tiết và bụi bẩn trong mùa hè cộng thêm những thức ăn gây nóng sẽ là cơ hội tốt để mụn phát triển. Vậy làm sao để phòng tránh và trị mụn hiệu quả trong mùa hè?

Hôm nay mình mang đến cho các bạn những giải pháp tốt nhất từ mật ong để giải quyết vấn đề này. Mật ong nguyên chất là sản phẩm thiên nhiên giúp trị nám da, sạm da, trị mụn, dưỡng ẩm và chăm sóc da an toàn và hiệu quả nhất từ trước đến nay.

Để có được một làn da mặt trắng sáng và sạch mụn các bạn cần chú ý đến những vấn đề sau:

  • Ăn uống hợp lý
  • Vệ sinh da đúng cách
  • Chăm sóc da thường xuyên

Phương pháp hữu hiệu nhất để khuôn mặt bạn không có sự tồn tại của bất ký loại mụn nào đó là phòng tránh ngay từ bây giờ bằng cách ăn uống và bảo vệ làn da ngay từ bên trong.

Hằng ngày cơ thể hấp thụ rất nhiều các chất không tốt cho da gây ra mụn trứng cá và ảnh hưởng đến sức khỏe. Để phòng tránh và trị mụn hiệu quả các bạn phải lựa chọn cho mình những thực phẩm tươi sạch và tốt nhất cho sức khỏe.

Đặc biệt các bạn nên bổ sung những thực phẩm có chứa nhiều chất kẽm và các vitamin có lợi cho da như A, C, E và các loại vitamin B. Đây là những chất cần thiết nhất để làn da của bạn luôn trắng mịn và sạch mụn.

Những thực phẩm nên tránh là những  thực phẩm có chứa nhiều đường, nhiều tinh bột, thức ăn đóng hộp và những thức ăn có nhiều chất béo. Đây là những kẻ thù âm thầm tạo ra mụn rất khó nhận biết.

Xem thêm: Tính hiệu quả của mật ong trị mụn

mat-ong-tri-mun

Một số thức ăn phòng tránh và trị mụn từ mật ong bạn nên tham khảo để có thêm lựa chọn cho menu của mình

  • Vịt om nước dừa và mật ong
  • Gà sốt mật ong
  • Sườn non rim mật ong
  • Thịt heo chiên giòn tẩm mật ong
  • Cá cơm chiên giòn tẩm nước mắm và mật ong
  • Chè nha đam đậu xanh và mật ong
  • Chuối nướng mật ong

Đừng bỏ quên các thức uống thơm ngon mát dịu từ mật ong:

  • Nước chanh pha mật ong giải khát
  • Thưởng thức trà chanh mật ong
  • Chanh dây mật ong thơm ngát
  • Uống sinh tố bơ mật ong mát lạnh
  • Nước ép bưởi mật ong đầy hấp dẫn

Không khí và bụi bẩn là  hai nguyên nhân khiến các vi khuẩn bất lợi cho làn da phát triển nếu bạn không vệ sinh và dưỡng da đúng cách sẽ để lại hậu quả đáng buồn trên khuôn mặt của mình.

Hoàng Gia sẽ giới thiệu cho các bạn các cách vệ sinh và chăm sóc da mặt từ  mật ong kết hợp với một số nguyên liệu khác:

Rửa mặt với mật ong và chanh hoặc sử dụng mật ong và nước ấm

Sử dụng các loại mặt nạ dưỡng da từ mật ong:

  • Mặt nạ nghệ mật ong
  • Mặt nạ trứng gà mật ong
  • Mặt nạ mật ong đu đủ
  • Mặt nạ mật ong chuối sữa tươi

Kết hợp ăn uống hợp lý, vệ sinh và chăm sóc da thường xuyên đúng cách cộng thêm việc tập luyện thể dục thể thao và nghỉ ngơi khoa học sẽ giúp làn da của bạn đẹp rạng ngời cho những ngày dài đầy tự tin.

Ngoài ra còn có rất nhiều cách làm đẹp bằng mật ong rất hiệu quả, mật ong lành tính và có tác dụng kháng khuẩn nên sử dụng mật ong làm đẹp rất an toàn.

Chúc các bạn chăm sóc da mặt hiệu quả!

Xem thêm:

–> Mẹo tẩy da chết toàn thân bằng mật ong

–> Cách tẩy da mặt chết bằng mật ong