Nhắc đến mật ong rừng thì chúng ta ai cũng biết đây là một nguyên liệu vô cùng quý hiếm. Không chỉ có tác dụng hiệu quả trong việc làm đẹp mà mật ong rừng còn có hiệu quả cao trong việc điều trị bệnh. Vậy cụ thể giá trị dinh dưỡng của mật ong rừng là gì? Và mật ong rừng có tác dụng gì? Cùng chúng tôi tìm hiểu qua nội dung chia sẻ dưới đây nhé!

Tác dụng của mật ong rừng đối với sức khỏe và làm đẹp
Tác dụng của mật ong rừng đối với sức khỏe và làm đẹp

1. Giá trị dinh dưỡng của mật ong rừng

Trong mật ong rừng có hai thành phần chính là fructose và glucose. Đây là một thực phẩm có khả năng tiêu hóa rất là tốt.

Ngoài hai thành phần trên ra thì mật ong còn có chứa rất nhiều các dưỡng chất khác như: protein, các loại vitamin: B1, B2, B3, B6,… và các loại khoáng chất như: canxi, đồng, sắt, mangan,…. Đây đều là những dưỡng chất tốt cho sức khỏe và có khả năng chăm sóc sắc đẹp hiệu quả.

Giá trị dinh dưỡng của mật ong rừng
Giá trị dinh dưỡng của mật ong rừng

2. Mật ong rừng có tác dụng gì?

Nói đến tác dụng của mật ong thì chúng tôi chia ra làm 2 nhóm tác dụng chính là: tác dụng đối với sức khỏe và tác dụng đối với làm đẹp. Chi tiết như thế nào thì nội dung dưới đây sẽ giúp bạn làm rõ và hiểu hơn về mật ong rừng.

* Tác dụng của mật ong rừng đối với sức khỏe

Điều hòa đường huyết:

Mật ong là dược liệu có vị ngọt. Nhưng vị ngọt này lại thích hợp cho người tiểu đường sử dụng mà không có vấn đề gì. Tại sao lại như vậy? Lý giải chính là nhờ sự kết hợp của glucose và fructose đã giúp điều hòa lượng đường trong máu. Cùng với đó là sự kết hợp của một số loại đường có hàm lượng hypoglycemic thấp. Khi mật ong được tiêu thụ thì nó cũng không khiến lượng đường trong máu tăng lên. Và đây chính là lý giải tại sao mật ong rừng tốt cho việc điều hòa huyết áp.

Tăng cường năng lượng:

Trong mật ong có chứa rất nhiều protein. Đây là loại khoáng chất giúp tăng cường năng lượng do lượng đường tự nhiên. Và bên cạnh đó, mật ong còn cung cấp cho cơ thể một lượng calo lành mạnh bất cứ khi nào cơ thể cần. Điều đó chính là lời giải đáp cho bạn là tại sao mật ong rừng lại giúp tăng cường năng lượng, chống lại sự mệt mỏi của cơ thể.

Chữa ho hiệu quả

Trong mật ong có thành phần kháng khuẩn khá là mạnh. Những thành phần này có tác dụng làm dịu cổ họng, tiêu diệt được các vi khuẩn gây nhiễm trùng. Và từ đó có thể bạn nhanh chóng thoát khỏi được những cơn ho. Để hiệu quả thì bạn trộn 1 thìa mật ong với 1 ít nước cốt chanh. Uống hỗn hợp này đều đặn bạn sẽ thấy được hiệu quả bất ngờ.

Tác dụng của mật ong rừng đối với sức khỏe
Tác dụng của mật ong rừng đối với sức khỏe

Điều trị mất ngủ

Giấc ngủ không tốt làm ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống cũng như là công việc. Để cải thiện tình trạng mất ngủ thì có rất nhiều cách. Và mật ong rừng nguyên chất là một trong những số đó. Trong mật ong có chứa thành phần cacbohydrate giúp kiểm soát insulin và cho phép các tryptophan – hợp chất gây buồn ngủ thập nhập vào não một cách dễ dàng. Để đạt hiệu quả trong việc sử dụng mật ong điều trị mất ngủ thì bạn chỉ cần uống một cốc sữa ấm có pha với mật ong trước khi đi ngủ. Lúc này chắc chắn bạn sẽ có một giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Giảm cân

Nói đến mật ong không ai nghĩ đây là sản phẩm có tác dụng giảm cân. Nhưng thực sự trong mật ong có chứa các loại vitamin, khoáng chất cũng như là các axit amino. Tất cả những thành phần này đều có tác dụng kích thích quá trình trao đổi chất béo và cholesterol giúp cơ thể ngăn ngừa được tình trạng béo phì.

Giảm cân hiệu quả bằng mật ong rừng
Giảm cân hiệu quả bằng mật ong rừng

Chữa lành vết thương

Có bao giờ bạn nghĩ đến việc sử dụng mật ong để khử trùng, kháng khuẩn vết thương chưa? Điều này bạn không ngờ tới đúng không? Nhưng thực sự việc sử dụng mật ong rừng để chữa lành vết thương rất là hiệu quả. Cách sử dụng rất là đơn giản. Bạn rửa sạch vết thương, sau đó thoa nhẹ một lớp mật ong lên trên bề mặt vết thương. Sau đó dùng miếng gạc băng phủ lên trên. Cách sử dụng mật ong để chữa lành vết thương rất phù hợp cho những ai bị dị ứng với thuốc kháng sinh bôi ngoài da.

Tác dụng tốt với hệ tiêu hóa

Trong mật ong rừng có hàm lượng enzym cao, có khả năng sinh sản ra một lượng oxy già hidro. Đây là thành phàn có khả năng chống lại các loại vi trùng hiệu quả, đặc biệt rất tốt cho hệ đường ruột.

* Tác dụng của mật ong rừng đối với làm đẹp

Dưỡng ẩm da

Trong mật ong có các thành phần dưỡng chất có tác dụng dưỡng ẩm. Chính vì thế mà mật ong được dùng là thành phần của một số sản phẩm dưỡng da và tóc.

Chất chống oxy hóa

Để chăm sóc và bảo vệ da thì mật ong là thành phần có chứa chất chống oxy hóa cao. Cụ thể, những thành phần này giúp bảo vệ da khỏi sự tấn công của tia cực tím hiệu quả.

Tác dụng của mật ong rừng đối với làm đẹp
Tác dụng của mật ong rừng đối với làm đẹp

Kháng khuẩn, chống viêm

Nhắc đến tác dụng kháng khuẩn, chống viêm này thì mật ong là sản phẩm cực kì hiệu nghiệm đối với những ai sở hữu làn da dầu. Mật ong có khả năng hấp thu chất nhờn, giảm sự phát triển của nhiễm trùng da và mụn nhọt.

Nuôi dưỡng, chăm sóc tóc

Có thể nói mật ong là một loại mỹ phẩm có tác dụng giúp dưỡng ẩm tóc, làm mềm và mượt. Với tác dụng này thì bạn có thể sử dụng mật ong để làm dầu gội đầu. Sau một thời gian sử dụng bạn sẽ thấy được hiệu quả của mật ong rừng trong việc chăm sóc tóc.

Chăm sóc tóc bằng mật ong rừng
Chăm sóc tóc bằng mật ong rừng

3. Cách sử dụng mật ong rừng hiệu quả

Mật ong rừng với những tác dụng đặc biệt trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Vì thế, trong mỗi trường hợp khác nhau thì cách sử dụng sẽ khác nhau. Và sau đây sẽ là tác dụng của mật ong rừng trong các trường hợp cụ thể:

– Giảm cân

Mật ong rừng kết hợp với vài giọt chanh tươi uống trước bữa ăn 30 phút.

– Tăng cân

Uống mật ong rừng sau bữa ăn 30 phút. Trong trường hợp này có thể kết hợp với trà như một thức uống hàng ngày.

– Tăng cường sức đề kháng, chống ung thư

Uống ngay sau khi thức dậy khi mà còn chưa ăn gì. Cách sử dụng này sẽ giúp bạn có hơi thở thơm mát, tránh được nhiễm trùng đường tiết liệu, trị táo bón, đầy bụng khó tiêu rất hiệu quả.

– Điều trị mất ngủ

Mật ong rừng pha với nước ấm, uống trước khi đi ngủ khoảng 30 phút – 1 tiếng để thư giãn và ngủ sâu giấc hơn.

– Chữa ho

sử dụng bất cứ lúc nào mà người bệnh cảm thấy đau rát, ho nhiều. Tốt nhất nên pha mật ong rừng với nước ấm để làm dịu cổ họng, giảm cơn ho.

– Làm sáng mắt, đẹp da

Pha và kết hợp mật ong rừng với các loại nước ép: cà rốt, cam, rau xanh… uống hàng ngày.

– Chữa đau dạ dày, đại tràng

Mỗi ngày pha 2 thìa cafe tinh bột nghệ với hỗn hợp mật ong và nước ấm uống trong ngày. Với cách này, các bạn hãy kiên trì áp dụng 1-2 tháng thì mới thấy được hiệu quả.

– Cải thiện chức năng não bộ

Pha mật ong với 2 thìa cafe bột trà xanh và uống ngay sau bữa ăn.

Với những cách sử dụng này thì tùy vào từng mục đích để các bạn lựa chọn thời điểm, cách dùng sao cho hiệu quả nhất nhé.

4. Địa chỉ mua mật ong rừng uy tín

Hiện nay ở Việt Nam nói chung và trên địa bàn TP.HCM nói riêng, khách hàng có thể dễ dàng tìm mua các sản phẩm mật ong rừng tại Hệ thống Nhà thuốc Việt. Bạn có thể mua mật ong rừng trực tuyến tại: http://nhathuocviet.vn/san-pham/mat-ong-rung-vina-ong.html

Hoặc bạn có thể mua sản phẩm trực tiếp tại:

– Nhà Thuốc Việt Số 1: 596 Nguyễn Chí Thanh, phường 7, Q.11, TP. HCM (đối diện bệnh viện Chợ Rẫy)

– Nhà Thuốc Việt số 2: 210 Nguyễn Thái Sơn, phường 4, Gò Vấp, TP. HCM (gần ngã ba Nguyễn Thái Sơn – Phạm Ngũ Lão)

– Nhà thuốc Việt Số 3: 65 Điện Biên Phủ, Phường ĐaKao, Quận 1, TP. HCM (gần ngã tư Đinh Tiên Hoàng – Điện Biên Phủ)

– Nhà thuốc Hồng Nhung: 145 Tôn Đản, Phường 14, Quận 4, TP.HCM

Hoặc gọi ngay Hotline: 028. 3956 1247 – 097.703.7676 để nhận được sự tư vấn của các dược sĩ về sản phẩm.

Như vậy, những thông tin trên đã chỉ ra rất rõ và cụ thể về các tác dụng của mật ong rừng đối với sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất thì các bạn cần phải áp dụng đúng cách và đúng liều lượng nhé.

Chúc các bạn sức khỏe và luôn trẻ đẹp!